• Lichamelijke issues
  
• Niet goed in je vel zitten
  
• Re�ntegratie & duurzaam herstel
  
• Gezond Bl�jven!
  

EON is gespecialiseerd in het snel & duurzaam opheffen van:

• Gevolgen van stress
  
• Verslaving (bv. eten, alcohol)
  
• Burn out
  
• Oververmoeidheid / ME
  
• Overgewicht
  
  

Elke deelnemer krijgt een maatgemaakte aanpak gebaseerd op individuele begeleiding. De EON aanpak gaat daarnaast uit van een actieve rol van de deelnemer in het gehele proces. Hij/zij krijgt (online) extra routines aangereikt die zorgen dat nieuwe inzichten en handelingen ook daadwerkelijk in het dagelijkse leven worden ge�mplementeerd. De blijvende gedragsveranderingen (nieuwe gewoontes) zijn een waarborg tegen terugval!

Hersteltrajecten
Een hersteltraject is opgebouwd uit de volgende onderdelen:

• 3 - 5 individuele sessies van 1.5 uur
  
• Online ondersteuning via speciale programma's
  

EON is gespecialiseerd in zaken als:

• Gevolgen van stress
  
• Impact arbeidsconflict
  
• Verslaving (bv. eten, alcohol)
  
• Burn out
  
• Mentaal verzuim
  
• Impact relatieproblemen
  
• School- of prestatiedruk
  
• Moeilijk keuzes maken
  
• Stress door overgewicht
  
• Middenleven crisis & levensvragen
  
• Overzicht verloren zijn
  
• �Ik weet niet meer wat ik moet doen�
  

Elke deelnemer krijgt een maatgemaakte aanpak gebaseerd op individuele begeleiding. De EON aanpak gaat daarnaast uit van een actieve rol van de deelnemer in het gehele proces. Hij/zij krijgt (online) routines aangereikt die zorgen dat nieuwe inzichten en handelingen ook daadwerkelijk in het dagelijkse leven worden ge�mplementeerd. De blijvende gedragsveranderingen zijn een waarborg tegen recidive!

Hersteltrajecten
Hersteltrajecten zijn in de regel opgebouwd uit de volgende segmenten:

• 3 - 5 individuele sessies van 1.5 uur
  
• Ondersteuning via cd's, mp3 en e-mail
  
  

EON is gespecialiseerd in het snel opheffen van:

• Gevolgen van stress
  
• Impact arbeidsconflict
  
• Verslaving (bv. eten, alcohol)
  
• Burn out
  
• Prestatiedruk
  
• Oververmoeidheid
  
  

Elke deelnemer krijgt een maatgemaakte aanpak gebaseerd op individuele begeleiding. De EON aanpak gaat daarnaast uit van een actieve rol van de deelnemer in het gehele proces. Hij/zij krijgt (online) routines aangereikt die zorgen dat nieuwe inzichten en handelingen ook daadwerkelijk in het dagelijkse leven worden ge�mplementeerd. De blijvende gedragsveranderingen zijn een waarborg tegen recidive!

Hersteltrajecten
Hersteltrajecten zijn in de regel opgebouwd uit de volgende segmenten:

• 5 - 10 individuele sessies van 1.5 uur
  
• Ondersteuning via online programma's
  

Pro-actief aan je gezondheid werken betekent dagelijkse routines invoeren die lichaam en mind ondersteunen. Het is van groot belang voor een lang en gezond (werkzaam) leven. Verder kan vroegtijdig inzicht krijgen in potenti�le problemen veel ellende voorkomen. Bovendien bespaart het zowel op korte als lange termijn veel sores. Gezonde en vitale mensen zijn weerbaarder, aanzienlijk minder gevoelig voor stress en ziekte, en hebben meer vreugde in het leven!

• De biologische leeftijd omlaag brengt
  
• Het verouderingsproces sterk vertraagt
  
• Preventief werkt tegen bv. kanker, suikerziekte, osteoporose, hart- en vaatziekten
  
• Stress, overgewicht, hoge bloeddruk, en mentaal verzuim buiten de deur houdt
  
• Vitaliteit sterk verbetert, waardoor iemand topfit aan de (werk)dag kan beginnen
  
• Fysieke en geestelijke balans verankert
  
• Het welzijn sterk verhoogt!
  

Opbouw "Gezond Blijven!"-traject
Een Gezond Blijven! traject is opgebouwd uit de volgende onderdelen:

• 3 - 5 individuele sessies van 1.5 uur
  
• Ondersteuning via speciale online programma's l
  
• Maatgeschreven trainingsprogramma's in sportomgeving naar keuze (optioneel)